Статья о том, почему необходимо пить достаточное количество воды и какие признаки указывают на нехватку жидкости в организме. В статье перечислены 10 признаков, которые могут указывать на недостаток воды в организме, такие как сухость во рту, сухая кожа и сильная жажда.